初めまして！
大井風人です。
ラディカルフィットネスのインストラクター
として活動しています。
仕事をしてて一番楽しいのは、レッスン後に皆さんから「疲れた」という言葉よりも、「楽しかった！」と言ってもらえることです。
また、体系や姿勢が変わって良かったと報告をもらうと、とても嬉しいですね。
趣味は映画鑑賞、アニメを観ること、そしてスポーツ観戦です。
ラグビーを10年やっていた経験もあります。
これからは、フィットネスや健康に関することを中心に投稿していく予定です。例えば、ダイエットや栄養学、トレーニング理論などについて書いていく予定です。ぜひお楽しみに！
